Pourquoi est-il parfois si difficile de passer le relais ? Julien Besse explore la parentification et la parentalisation, la reconnaissance et la place que l’on prend dans ses relations d’adulte.

Ne jamais se disputer ne dit pas tout d’un couple. Une lecture systémique du silence, des compromis amers et des attentes implicites, pour redonner une place à chacun.

Les animaux ont leur place dans nos familles et nos génogrammes. Avec Damien Légère et Florent Ducourtil, un regard sur les liens que nous construisons avec eux.

Le jeu des croyances croisées de Stessie Fougeroux : ce qu’une famille peut découvrir d’elle-même, la place des enfants et les précautions à garder dans le travail thérapeutique.

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Emprise · Relations · Approche systémique Vous avez expliqué ce qui vous blessait, recommencé autrement, plus calmement, puis beaucoup moins calmement. Et vous attendez toujours que l’autre reconnaisse ce qu’il vous a fait. Dans une relation d’emprise, cette attente peut nous maintenir dans une conversation qui nous abîme. Je vous propose de regarder ce qui se passe quand on com

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Pratique systémique · Thérapie individuelle J’aime beaucoup l’outil du jeu des croyances croisées proposé par Stessie Fougeroux. Je trouve qu’elle a eu une inspiration créative vraiment fertile pour tous les thérapeutes qui partagent une vision systémique des interactions et des enjeux relationnels. Son adaptation à la thérapie individuelle m’intéresse particulièrement, parce qu

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Le projet · Management systémique Il y a une ambition qui m’anime avec le Complexe Systémique : rendre l’approche systémique accessible et lui permettre de trouver sa place partout où elle peut être utile. Dans l’accompagnement des personnes, des couples et des familles, bien sûr. Mais aussi dans ces lieux où nous passons une grande partie de nos vies, où nous essayons de const

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Approche contextuelle · Pardon Vous n’arrivez pas à pardonner, et l’on vous demande de passer à autre chose. Mais que faudrait-il abandonner pour y parvenir ? Derrière la colère, il y a parfois un enfant à reconnaître, une dette à nommer ou un lien à préserver. « Il faut pardonner pour se libérer. » La formule circule partout. Dans les familles, dans les livres de développement

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Langage · Relations Les mots de la santé mentale ont quitté le cabinet pour envahir nos conversations. Ce n’est pas qu’on les utilise mal. C’est qu’on les utilise très bien, pour se dispenser de la partie la plus difficile du travail relationnel. Il y a vingt ans, il fallait pousser la porte d’un cabinet pour entendre des mots comme narcissique, borderline ou traumatisme. Aujour

L’été est un drôle de moment pour les professionnels de l’aide. Les consultations ralentissent, les institutions tournent au ralenti, et quelque chose en nous hésite entre deux tentations : couper complètement, ou continuer à nourrir ce qui fait le cœur de notre métier, mais autrement. Sans dossiers, sans formation à valider, sans obligation. C’est précisément là que la lecture d’été prend tout son sens.

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Thérapie de couple · Infidélité Comment guérir après une trahison ? Comment se faire pardonner ? Est-ce que mon couple peut survivre à ça ? Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que l’une de ces questions vous ait amené ici — comme elle amène chaque jour, sur les moteurs de recherche, des milliers de personnes traversant la même épreuve. L’infidélité est l’une des c

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Clinique · Exil et violences Autour d’une table, une quinzaine de femmes. On leur demande quel homme elles voudraient dans leur vie. L’une d’elles répond : « Moi, je veux un homme qui mange pimenté. » La phrase pourrait faire sourire. Elle dit pourtant quelque chose de très précis : un homme qui mange pimenté, c’est un homme qui aimera ma cuisine, qui reconnaîtra ce que je lui p

En 2026, la thérapie ne se jouera plus seulement dans le cabinet du thérapeute. Le décor classique — un patient, un thérapeute, une heure, une pièce fermée — se fissure. À l'ère de l'intelligence artificielle et des grandes secousses sociétales, soigner devient une affaire de systèmes : de liens, d'absences de liens, d'algorithmes, d'appartenances et de contraintes matérielles. Je vous propose ici d'explorer six grandes tendances déjà visibles dans le paysage de la psychothér

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. IA · Thérapie systémique Le thérapeute du futur sera un gardien de la complexité Pendant qu’on débat entre nous de qui a le droit de soigner, une autre histoire est déjà en train de s’écrire. Elle ne passe pas par les écoles. Pas par l’université. Elle passe par les usages. Quelqu’un va mal. Il prend son téléphone, ouvre une application, écrit : « Je ne sais pas quoi faire. » Et

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Débat · Formation professionnelle Depuis quelque temps, une guerre d’opinion traverse le monde de la thérapie. Elle oppose deux camps qui, vus de loin, semblent irréconciliables. D’un côté, les psychologues, psychiatres et psychothérapeutes reconnus officiellement, qui défendent les titres protégés et la sécurité du public. De l’autre, des psychopraticiens, coachs, praticiens en

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Méthode Stratégique Résolutive Il existe un piège discret dans les premiers entretiens : croire que le problème est déjà là, déposé devant nous, simplement parce qu’une personne, un couple ou une famille vient de le raconter avec précision. Une mère explique que son fils « ne fait aucun effort ». Un adolescent répond que ses parents « ne comprennent jamais rien ». Un conjoint af

La disparition d’Edgar Morin, à 104 ans, nous place devant une question : que faisons-nous de sa pensée, maintenant qu’elle ne nous sera plus adressée par sa voix si attentive aux convulsions de notre monde ? Edgar Morin n’a pas seulement traversé le XXe siècle. Il l’a incorporé, interrogé, disputé. Né Edgar Nahoum à Paris en 1921, dans une famille juive séfarade originaire de Salonique, il fut adolescent dans les années de crise, résistant sous l’Occupation, militant communi

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Communication · Éthique de la relation Il y a des phrases qui semblent sages jusqu’au moment où elles deviennent dangereuses. « Je ne juge pas » en fait partie. Une vertu devenue confusion Dans le champ thérapeutique, éducatif, social, mais aussi dans nos familles, nos institutions et nos groupes d’amis, le non-jugement est souvent présenté comme une vertu absolue. Il faudrait a

Article de Julien Besse, initialement publié sur le Complexe Systémique — lire l’article original. Psychopathologie · Psychose La schizophrénie est probablement l’un des troubles psychiques les plus chargés de malentendus. Dans le langage courant, le mot est souvent utilisé pour désigner une contradiction, une ambivalence ou une supposée “double personnalité”. Dans l’imaginaire social, il reste associé à la dangerosité, à l’étrangeté, à l’incompréhensible. Dans certaines trad

Gregory Bateson naît le 9 mai 1904 à Grantchester, en Angleterre, et meurt le 4 juillet 1980 à San Francisco. Il est généralement présenté comme un anthropologue britannique devenu américain. Bateson traverse les frontières disciplinaires : anthropologie, psychiatrie, cybernétique, éthologie, écologie, épistémologie. Son histoire commence dans une grande famille intellectuelle anglaise. Son père, William Bateson, est une figure importante de la biologie moderne, l’un des gran